• TECNICHE DI CADUTE
  • TECNICHE DI IMMOBILIZZAZIONE
  • TECNICHE DI LUSSAZIONE
  • TECNICHE DI PROIEZIONE
  • DIFESA DA PRESA AL COLLO
  • DIFESA DA PESA FRONTALE
  • DIFESA DA PRESA ALLA MANO
  • DIFESA DA PUGNO DIRETTO
  • DIFESA DA PUGNO CIRCOLARE
  • DIFESA DA PUGNO (GANCIO)
  • DIFESA DA DUE PUGNI
  • DIFESA DA CALCIO FRONTALE
  • DIFESA DA CALCIO CIRCOLARE
  • DIFESA COLTELLO FRONTALE
  • DIFESA DA COLTELLO LATERALE
  • DIFESA DA COLTELLO LATERALE
  • DIFESA DA COLTELLO DALL'ALTO
  • DIFESA DA BASTONE ALTO
  • DIFESA DA BASTONE CIRCOLARE
  • CONOSCENZA OSE-KOMI-WAZA (TECNICHE DI IMMOBILIZZAZIONE)
  • CONOSCENZA SHIME-WAZA (TECNICHE DI STRANGOLAMENTO)
  • PROGRAMMA TECNICO DELLA PROPRIA SCUOLA DI STILE.